Da quanh vùng mắt chỉ mỏng bằng 1/9 các vùng da khác trên cơ thể. Đấy chính là lý do mà da mắt rất dễ bị tổn hại bởi các tác nhân bên ngoài và các dấu hiệu lão hoá thường diễn ra đầu tiên ở cùng da mắt.
Không thể chờ đến năm 30 tuổi mới bắt đầu chăm sóc vùng da mắt mà ngay từ khi có thể, bạn cần phải có những hành động nho nhỏ mỗi ngày để ngăn ngừa lão hóa xuất hiện trên gương mặt.
Răng khấp khểnh hàm trên làm răng sứ có tốt không ?
Nguyên nhân lão hóa vùng da quanh mắt
Da ở vùng mắt vốn rất mỏng mạnh và rất dễ bị tổn thương dẫn đến tình trạng nhăn, những vết thâm nám xuất hiện ở vùng da quanh mắt từ rất sớm.
Ngay cả khi bạn cố gắng tìm kiếm nhiều phương pháp chăm sóc da vùng mắt thì theo quy luật tự nhiên cùng với thời gian, đôi mắt sẽ trở nên "già nua" và mất đi vẻ đẹp tự nhiên vốn có.
Vùng da mắt thường gặp cấc vấn đề như thâm quầng, bọng, nhăn v..v. thường do các nguyên nhân sau di truyền, ánh nắng có chứa tia UV gây khô và nhăn vùng mắt, do các bệnh như viêm mũi dị ứng, hen suyễn, mất ngủ, cơ thể suy nhược, trang điểm không tẩy trang đúng cách, chế độ ăn uống, tuổi tác…
Cách chống lão hóa da vùng mắt bạn cần biết
Chăm sóc da vùng mắt trước khi đi ngủ
Các nếp nhăn quanh mắt như đuôi mắt, vết chân chim và vết nhăn, chính là những dấu hiệu lão hoá da đầu tiên xuất hiện trên da do cấu trúc da hư tổn theo thời gian, chịu sự tác động của môi trường. Các sợi collagen bên dưới da trở nên giòn, đứt gãy và hình thành các nếp nhăn.
Để duy trì vẻ tươi trẻ, làn da cần được dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng mô da mềm mại, bảo vệ sợi collagen và kích thích sản sinh collagen mới.
Trước hết hãy dùng một miếng khăn mỏng thấm nước mát đắp lên vùng mắt, hoặc vài lát dưa leo hoặc một chút mật ong, cách này giúp da vùng mắt duy trì được độ ẩm phù hợp và chống nhăn da.
Sau đó bạn thoa một ít tinh dầu rồi dùng đầu ngón tay áp út vỗ nhẹ xung quanh mắt. Một số loại tinh dầu bạn có thể sử dụng như tinh dầu hoa cúc, dầu Oliu, tinh dầu trà,…. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số loại kem chuyên dụng chống lão hóa da vùng mắt, tuy nhiên nên lưu ý về chất lượng, độ an toàn của những loại kem này.
Không cho mắt làm việc quá sức
Chống lão hóa da vùng mắt bằng cách nghỉ ngơi. Hàng ngày, đôi mắt phải hoạt động rất nhiều vì vậy mà thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng. Đây cũng là nguyên nhân khiến vùng da quanh mắt bước vào giai đoạn lão hóa sớm hơn. Vì vậy, bạn cần dành thời gian cho đôi mắt nghỉ ngơi, nhắm nhẹ mắt hoặc đảo mắt liên tục để giúp mắt lấy lại cân bằng.
Đeo kính bảo vệ mắt
Khi ra đường, bạn nên đeo kính để giảm ánh nắng trực tiếp chiếu vào mắt đồng thời ngăn ngừa bụi bẩn hoặc các tác nhân có hại xâm nhập vào đôi mắt. Khi làm việc nhiều với máy tính, bạn cũng nên đeo kính hoặc lắp màn hình chống cận để ngăn chặn sự xâm hại của tia từ ngoại đối với mắt. Thường xuyên sử dụng thuốc muối để vệ sinh vùng mắt. Răng bị gãy nên trồng răng implant ở đâu tốt tại tphcm để cải thiện ăn nhai? Giúp mắt khỏe mạnh cũng là cách chống lão hóa da vùng mắt cực tốt đấy nhé.
Ăn uống cho mắt khoa học
Một số loại thực phẩm bạn nên bổ sung hằng ngày để giúp mắt khỏe đẹp đó là: cà chua, cà rốt, bột ngũ cốc, quả việt quất, cá hồi,… Ngoài ra nên hạn chế lượng chất béo vì chúng khiến da mặt bạn tích mỡ, chảy xệ do đó làm da vùng mắt không còn căng mịn.
Tập luyện thể dục cho mắt
Bạn có thể tập luyện cho đôi mắt với các động tác liếc mắt lên xuống, sang trái, sáng phải, vòng tròn, hay xiên chéo. Thực hiện hằng ngày hoặc khi mắt mệt mỏi để chống lão hóa cho đôi mắt.
Bài viết được trích nguồn tại: https://phauthuatvauhamtren.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
TG: Ngavvt
